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“今天我来给你们演示一下，什么叫炼体炼到极致！”
“我知道我们炼体峰的，有人吃不了这个苦，说实在的确实很苦，当年我也是从你们这个阶段成长起来的！”
“经受的了修炼的苦难，得到的收获是很大的，知道藏剑峰外门那个炼丹的弟子吗，人家就是苦练出来的！”
“只要你们能在我这里坚持修炼半年，我保证你们能突飞猛进！”
“我可以在这里给你们立下誓言，只要你们做到，到时候我亲自去藏剑峰求最完美的丹药来给你们！”
众弟子兴奋了，要是能求来最完美的丹药，他们都可以在这里修炼十年，直到突破到赤灵境。
“王长老，你说的是真的吗？”有弟子忍不住说道。
“我什么时候开过玩笑，什么时候说假的了？”
王大全不乐意了，怒骂一瞪，两只眼珠都要掉出来了。
“好了，废话不多说，你们看好了！”
一座超级大的山，王长老的表皮出现很多的纹路，然后全力打出一拳，众人看到一条巨龙张牙舞爪，冲向大山，只见轰隆一声大山应声而倒，炸石分飞！
楠阳看的目瞪口呆，这大山可是很大的，以他古武圆满都可能做不到，因为在百艺宗内的东西，没有一样是凡品的。
众人也是目瞪口呆，他们炼体的，就是追求这个啊，管他什么一拳破之！
“王长老，我们什么时候才能炼到你这个程度？”有人好奇问着。
“你们还太嫩了，能先炼出小纹路就很好了，所有我才说能坚持在我这里修炼半年，半年的时间，只要你们不怕痛苦，到时候就能在池子里炼出来！”
“好了，今天我就说到这里了，你们安静在池子里泡着，等天亮就可以回去了！”
王长老丢出一张符箓，被轰碎的大山在一个时辰内就恢复了原貌！
就这样修炼过了一段时间后，楠阳已经能跟上节奏了，楠阳的进步无疑是很快的，当然痛苦是少不了的。
等众人都没有什么压力了，扛木头跑的距离加到了十倍，但是众弟子的速度也快了，然后还被王长老打的半死，才能到池子里泡着。
被打的要半条命，有人受不了了，来修炼的弟子变少了，因为每次都被打的奄奄一息。
楠阳已经坚持下来了，痛苦并快乐着，肉身在不断的被锻打，之所以楠阳能坚持下来，是因为他想多
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![宿主他渣得明明白白[快穿]](https://www.livecrimea.net/images/94867/fe86d53590cd85de9185bff113317da6.jpg)
